Sauerstoff-Ozon-Therapie bei Ulkus Cruris
Ulkus cruris, auch als offenes Bein bekannt, ist eine schmerzhafte Wunde, die oft an den Beinen auftritt. Sie kann durch verschiedene Ursachen, wie venöse Insuffizienz, Diabetes Arteriosklerose oder durch Infektion einer kleinen Wunde entstehen. Häufig sind solche Wunden schwer heilbar und können das tägliche Leben der Betroffenen erheblich beeinträchtigen. Was ist Sauerstoff-Ozon-Therapie? Die Sauerstoff-Ozon-Therapie ist […]
pH-neutrale Körperpflege, was besagt es
Was bedeutet pH-neutrale Körperpflege – und was tut unserer Haut wirklich gut? Wer sich bewusst um seine Hautpflege kümmert, begegnet dem Begriff „pH-hautneutral“ immer wieder – sei es auf Bodylotions, Duschgels oder Cremes. Doch was steckt eigentlich dahinter, und ist pH-hautneutral wirklich das Beste für unsere Haut? Zunächst ein kurzer Blick auf den pH-Wert:Der pH-Wert […]
rezidivierende Blasenentzündung
Blasenentzündungen oder auch Harnwegsinfekt genannt, sind ein häufiges Problem, das viele Frauen betrifft. Oft wird dabei übersehen, wie wichtig das Blasen-Mikrobiom für unsere Gesundheit ist. Eine gesunde mikrobielle Diversität in der Blase spielt eine entscheidende Rolle, um Entzündungen und Infektionen vorzubeugen. Ein häufiges Bakterium, das mit Blasenentzündungen in Verbindung gebracht wird, ist Escherichia coli. Diese […]
Low Carb – erklärt
Die Low-Carb-Ernährung ist längst mehr als nur ein Trend – sie hat sich als wirkungsvoller Ansatz zur langfristigen Verbesserung der Stoffwechselgesundheit etabliert.Aber was genau passiert eigentlich im Körper, wenn wir die Kohlenhydratzufuhr reduzieren? Und weshalb berichten so viele Menschen von gesteigerter Energie, verbesserter Konzentration und einer nachhaltigen Regulierung ihres Gewichts? Von der Zuckerverbrennung zum Fettstoffwechsel […]
Bürstenmassage mit großem Effekt
Natürlich schöne und straffe Haut mit Körperbürstungen Regelmäßige Körperbürstungen sorgen nicht nur für eine glatte und beneidenswerte Haut, sondern unterstützen den Lymphfluss und somit die Reinigung des Körpers auch von innen! Die Trockenbürstung (auch genannt Dry Brushing) ist für die Haut natürliches Detox und Anti-Aging-Pflege zugleich! Das macht sich besonders im Bindegewebe bemerkbar. Körperbürstungen eignen […]
Das Problem beim Abnehmen
Warum nehme ich nix ab? „Bei immer mehr Betroffenen geht nach tollen Anfangserfolgen die Bremse beim Abnehmen rein, obwohl sie weiterhin mehr Kalorien verbrauchen und verbrennen, als sie zu sich nehmen. Die Antworten und die Lösungen zum erfolgreichen Abnehmen – gerade der hartnäckigen Gewichtsprobleme – liefert der Säure-Basen-Haushalt. Abnehmen mit Jo-Jo-Effekt Die ersten Kilos sind […]
Entschlacken – warum es so wichtig ist
einmal im Jahr sollten Sie Ihrem Körper eine Entschlackung gönnen. In Ihrem Stoffwechsel entstehen immer Säuren und Stoffwechselendproduckte (abgekürzt, Schlacken) durch Mangel an Mineralstoffen und wenig Bewegung. Wir können uns von den Säuren und Schadstoffen aus unserer Ernährung und der Umwelt nicht mehr schützen. Säuren wirken dann über die Zeit im Körper wie „Sand im […]
Warum ich für einen Wasserfilter bin!
Kennen Sie schon KARL? Hinter der Abkürzung verbirgt sich eine „kommunale Abwasserrichtlinie“. Es sollen die Umweltbelastungen durch Abwässer reduziert werden. Hierfür benötigt es eine vierte Reinigungsstufe in Kläranlagen um Mikroschadstoffe wie Arzneimittelrückstände und Chemikalien aus unserem Leitungswasser zu entfernen. Hersteller von Humanarzneimitteln und Kosmetika sollen stufenweise bis 2045 mindestens 80% der Kosten für die vierte […]
Natürliche Entgiftung
da wir unsere belastete Umwelt nicht verlassen können, müssen wie das Beste aus der Situation machen. Das bedeutet für uns, einerseits schadstoffbelastete Nahrungsquellen so gut wie möglich zu meiden, und andererseits durch eine gesunde, vielfältige Ernährung dafür zu sorgen, dass unvermeidbare Schadstoffe so gut wie nicht vom Körper aufgenommen werden. Beispielsweise binden Ballaststoffe in der […]
Von PMS zur Powerfrau: Deine Gesundheit im Mittelpunkt
Gesundheit für junge Frauen – Wichtige Informationen für dich Wenn es um Gesundheit geht, haben junge Frauen oft eine ganz eigene Perspektive – und das ist großartig! Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk, bringt jedoch auch seine eigenen Herausforderungen mit sich. Besonders in jungen Jahren kann vieles neu, ungewohnt oder einfach nur anstrengend sein – […]