Heilfasten
der bekannt Fastenpapst, Buchinger hat in seinen Werken "Heilfasten" darauf hingewiesen, dass auch Gesunde einmal im Jahr fasten sollten, ... das schützt vor Krankheit, Gebrechlichkeit und Schwäche". Außerdem wird eine neue körperliche, seelische und mentale Wahrnehmung erreicht, und der Fastende erkennt, wie gut er auch ohne Nahrung leben kann. Eine positive Erfahrung des Verzichts in einer konsumorientierten Gesellschaft.
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